Ich bin Valerie Hartwich.
Ich biete psychosomatische Körperarbeit & Yoga, und habe eine Ausbildung in Psychologie/Soziologie.
Ich praktiziere und unterrichte eine verkörperte, nicht-dogmatische Spiritualität, sowohl in Berlin, wie auch online.
Bei mir kann man Gruppen Yoga Kurse (auch Business Yoga) und Workshops, sowohl wie auch einzeln Massage und psychosomatische Coaching Sitzungen nehmen.
I have a Bachelor in science in psychology (Brunel), a Masters in Political philosophy (Paris 7), a Masters in Sociology of power (Paris 7), and a Masters in Social psychology (LSE).
Mein Studium besteht aus ein Bachelor in science in Psychologie (Brunel), ein Masters in Politische Philosophie (Paris 7), ein Masters in Soziologie der Macht (Paris 7), und ein Masters in Soziale Psychologie (LSE).
Ich bin ausgebildet in Vinyasa, Yin, Restoratives und Faszien Yoga (Daniela Meinl), und habe Weiterbildungskurse mit dem Boston justice center in Trauma center trauma sensitives Yoga (TCTSY), Tias Little, Annie Carpenter, Bo Forbes abgeschlossen, und bin eingetragen für ein Kurs mit Yael Itzhak-Edan im April 2024.
FOR GROUP CLASSES (in studio + livestream),
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Ich helfe Dir mehr Freude, Handelskraft und Selbstbestimmung in Dein Leben zu gewinnen :
- In dem wir die Muster enthüllen, die Dich blockieren, und, durch einfache Werkzeuge, Änderung erzeugen.
- In dem ich Dir helfe dein Kernwerte zu verstehen.
- In dem ich Dir helfe diese Schritte als Bausteine einer bodenständige Spiritualität zu machen.
Neugierig?
Schreib mich an unter valerie@essentiallymoving.com, besonders wenn Du Interesse an privat Yoga Stunden oder Sitzungen hast.
Du kannst Dich auch für mein Newsletter anmelden, mein YouTube Kanal , oder bei meinem Profil bei videos on demand besuchen, wo ich Yoga Sequenzen anbiete und über Alltags Herausforderungen, Yoga und Spiritualität reflektiere.
Wir werden gut zusammenarbeiten, wenn für Dich Spiritualität folgendes auch entspricht :
- eine Forschung des Menschsein, individuell wie auch kollektiv,
- eine Praxis um den besten möglichen Weg zu finden, harmonisch an der Welt teilzunehmen.
Zusammen werden wir Klarheit über die Umstände und Gewohnheiten entwickeln, die zu deinem jetzigen Zustand geführt haben. Und einfache Werkzeuge schöpfen, die dir helfen bewusster und freudevoller dein Leben zu führen.
Da ich fließend Englisch/Deutsch/Französisch/Portuguiesisch spreche, ist Sprache keine Barriere !
