Über Resonance

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Ich bin Valerie Hartwich.

Ich bin Massage Therapeutin und Yoga Lehrerin mit Hinterground in Psychologie/Soziologie, und arbeite in Berlin und online.

Ich praktiziere und unterrichte eine nicht-dogmatische, nich-dualistische und demystifizierte Spiritualität.

Ich gebe Gruppen Yoga Kurse und Workshops, sowohl wie auch einzeln Massage und psychosomatische Sitzungen, das Zusammenspiel von Körper/Emotionen/Gedanke.

 

Wie kann ich Dir helfen mehr Freude, Handelskraft und Selbstbestimmung in Dein Leben zu gewinnen ?

In dem wir die Muster enthüllen, die Dich blockieren, und Änderungsstrategien entwicklen.

 In dem ich einfache Methoden zum Erden und balancieren Dir ermittele. 

In dem ich Dir helfe dein Kernwerte zu verstehen.

In dem ich Dir helfe diese Schritte als Bausteine einer bodenständige Spiritualität zu machen. 

 

 ALLE KURSE (im Studio + livestream), KLICKE AUF YOGA

Wir werden gut zusammenarbeiten, wenn für Dich Spiritualität folgendes auch entspricht :

– eine Forschung des Menschsein, individuell wie auch kollektiv,

– eine Praxis um den besten möglichen Weg zu finden, harmonisch an der Welt teilzunehmen.

 

Ich werde Dir helfen Dich besser zu verstehen, wie Du vom Leben bisher beeinflusst wurdest, so dass Du deine Kapazität bewusste Entscheidung zu treffen zurück eroberst.  So kannst Du Dich in Dich selbst und in die Welt verwurzeln, und das bringt Freude.

Ich spreche Englisch/Deutsch/Französisch/Portuguiesisch. Sprache soll keine Barriere sein!

Wir werden zusammen Deine Selbstwahrnehmung entwickelen, und damit deine Kapazität für mehr körperliches, geistiges und emotionales Wohlfühlen, unterstützt von Übungen die Du im tagtäglichen Leben einsetzen kannst. Es fängt mit Selbstwahrnehmung an, denn so wirst Du verstehen, und spüren können, woran Spannungen und Beschwerden liegen.

Diese Arbeit hilft dir besser und effektiver mit deinem Körper und den Gefühlen zu kommunizieren, und auf deren gegenseitigen Einfluss wirken zu können. Ob es um eine Körperhaltung oder eine Einstellung geht, die sich „verkörpert“ hat, arbeiten wir gemeinsam um dies zu verstehen, und es durch neue, gesunde Gewohnheiten auszubalancieren.

Und weil wir alle anders sind, erforschen wir bis wir gefunden haben was für Dich funktioniert und Anklang findet!

Neugierig?

Schreib mich an , besonders wenn Du Interesse an privat Yoga Stunden oder Massagen hast. Oder gehe auf mein Instagram für Tips und Klassen Neuigkeiten.

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